五味子茶的作用与功效

2020-11-28 07:20:32 作者: 五味子茶的作

五味子是一种中药材,药用价值高。平时我们可以拿它来泡茶喝,也不会损害其中的药用成分,有很棒的保健作用。那么,下面就一起来了解一下五味子茶对人体都有哪些功效吧。


五味子茶


1.保肝护肝


五味子里面含有多种营养成分,能对肝脏起到养护作用,减轻有毒物质对于肝细胞的伤害,并能增强肝脏功能,有利于提高人体肝脏排毒解毒能力。


2.镇静安眠


五味子里面含有能影响中枢神经系统的有效成分,有镇静安神的重要功效。喝一杯五味子茶有利于缓解人们紧张、焦虑的心情,能让人放松下来,还有助于睡眠。


五味子茶


3.延缓衰老


五味子蕴藏着较为丰富的五味子乙素以及五味子酚等物质,在进入人体内部,能帮助清除人体内的自由基,使人体抗氧化机能变强,有利于抑制人体内过氧化脂质的转化。